ロード復帰と記録

暖かい日もあったので、そろそろロードに出ることに。
久し振りで公道はコワかったので、サイクリングロードＯＮＬＹ☆σ(^◇^;)
桜はまだ咲いてませんでしたが、お花見シーズンは人で溢れかえるので別ルートを走ろ〜っと。 　
　
【３月のロードメモリー】

　トレーニング日数　　　　４日
　ローラー台　　　　　　　　０ｋｍ
　ロード　　　　　　　　　　９５ｋｍ
　総走行距離　　　　 　　９５ｋｍ

久々はさすがに疲れる。。。＿|￣|○　でも不思議と筋肉痛にはならなかった（つうか☆痛くなるほど走ってないし）

走る時間帯はたいてい夕暮れ時ですが、たまたまお昼に変えたら人懐っこいローディのおっちゃんが話し掛けてくれました。
若い頃から趣味で走ってる人で、年季入ったバイクだったな〜・・・・・でも、最近のロードバイクにも大変興味深々で、休憩中めっさ話し込んでしまった♪o(^o^)o